Prendre soin de ses ongles

Vos ongles sont le reflet de votre santé alors voici nos 10 conseils pour les entretenir.

  • Il est préférable de limer avec soin vos ongles plutôt que de les couper.
  • Lorsque vous procédez au limage, évitez le mouvement d’aller-retour afin de ne pas fragiliser vos ongles. Limez dans une direction seulement, et ne procédez jamais à la séance en sortant de la douche ou du bain—les ongles humides cassent plus facilement.
  • Évitez les limes métalliques : elles fragilisent les ongles naturels car elles sont plus dures et agressives que les limes en carton ou en verre. Un ongle limé régulièrement avec une lime métallique aura tendance à se dédoubler ou à fendre.
  • Préférez un dissolvant sans acétone, moins agressif pour vos ongles.
  • Appliquez une base protectrice avant de mettre du vernis. Cela évite à l’ongle d’être attaqué et d’être taché par la couleur.
  • Évitez tout contact avec les produits ménagers en mettant des gants chaque fois que vous faites le ménage ou la vaisselle.
  • Prenez soin de vos cuticules en hydratant vos mains puis repoussez ensuite les petites peaux à l’aide d’un coton tige, ou dans l’idéal, d’un petit bâton de buis. Il faut que les cuticules soient bien ramollies pour qu’elles se détachent plus facilement de l’ongle. Vous pouvez donc le faire après un bain d’eau savonneuse.
  • Appliquez de l’huile de ricin sur vos ongles en massant pour les renforcer. Elle évite les ongles mous et cassants. Cela permet également de stimuler leur croissance.
  • Faites une cure de levure de bière pour fortifier vos ongles et les faire pousser plus vite.
  • Des carences alimentaires peuvent agir négativement sur l’aspect, la santé ou la résistance de l’ongle. Consommez une alimentation variée et équilibrée.